Even voorstellen

[timjoye]

Hallo iedereen,

ik ben Tim, 32 jaar, woon in Oudenburg en ben ingenieur en schilder van beroep. Nu zit ik ziek thuis met klachten van spierpijn in mijn armen, schouder en nek. even uitleggen:
Door het vele computerwerk tijdens kantoorjobs (en bijhorende stress) heb ik RSI/muisarm opgelopen. Dit verergerde door doemdenken wat nog meer stress opleverde. Ik zat dus in een negatieve spiraal en dit leverde me uiteindelijk de diagnose 'psychosomatiek' op.
Gelukkig geraakte ik hier uit en ben ik een andere job gaan doen: gaan schilderen in een schildersbedrijf.
Maar doordat dit fysiek zeer belastend is (denk aan plafonds schilderen) ben ik een jaar geleden last beginnen krijgen van pijn in mijn schouder.
Ik las op internet dat zelfmassage hiervoor de oplossing was en ben dat meteen gaan doen. Ook met tennisbal en body back buddy.
Helaas wou dit maar niet helpen en heb ik nu in tegendeel meer chronisch last. Ook met nek- en hoofdpijn. Wellicht is dit 'trapeziumsyndroom'. Het bezorgt me in ieder geval toch wel veel moeilijkheid en moeilijke momenten. Gelukkig heb ik een vriendin en mn familie die me steunt maar daarbuiten bots ik wel eens op onbegrip.

Het zou aangenaam zijn om mensen te vinden die mn situatie kunnen begrijpen en om hierover te kunnen spreken.
Groetjes

[admin]

Dank je voor uw voorstelling, vanaf nu heb je toegang tot het gehele "openbare" forum

[Happy]

  timjoye


Hoop dat je hier vind wat je zoekt. Maar ik denk het haast wel.
Uiteindelijk zijn we hier allemaal lotgenoten, allemaal hebben we klachten en pijn, al is het voor iedereen wel door wat anders.

Sterkte met alles en hopelijk vind je je draai hier een beetje. Soms doet het goed om eens even te kunnen klagen en zeuren tussen mensen die je begrijpen.

[ismelien]

Hallo Tim,

op dit pijnforum. Hier kan je terecht met vragen, pijn, frustraties of om je verhaal eens te vertellen - meerdere malen zelfs als je daar behoefte aan hebt - of om eens stoom af te laten. Je krijgt het begrip dat je in het gewone dagelijkse leven niet altijd krijgt.

Dit forum bevat een schat aan informatie over veel aandoeningen en behandelingen. Je schrijft "Wellicht is dit 'trapeziumsyndroom'" en daarom vermoed ik dat je nog geen definitieve diagnose hebt.  Dat maakt het er zeker niet makkelijker op.

Je kan eens lezen bij Schouderproblemen of je dingen herkent.  Eventueel kan je  daar een eigen topic aanmaken waar je dan alles kwijt kan : je eigen ervaringen, vragen, bedenkingen….

Op die manier staan alle reacties samen. Dat is voor jou overzichtelijker en voor de andere forumleden makkelijker om alles te volgen. Bovendien zijn de verschillende subfora meer afgeschermd waardoor enkel geregistreerde leden er kunnen  lezen en reageren. Dit in tegenstelling tot dit welkomsttopic waar iedereen kan lezen. Deze werkwijze garandeert meer privacy aan de deelnemers-lotgenoten.

Een heel belangrijke pijler op dit forum is het lotgenotencontact. Je komt hier "thuis" bij mensen die in een gelijkaardige situatie leven en het maakt niet veel uit om welke aandoening het gaat. Pijn is pijn.
Bepaalde problemen zijn voor alle pijnpatiënten gelijklopend en juist de diversiteit maakt het forum nog meer waardevol. Tips voor een bepaalde aandoening kunnen ook mensen met een andere aandoening helpen.

Wat je van ons niet mag verwachten, is een diagnose, medisch advies...   Dit is het domein van de artsen. We kunnen hoogstens onze ervaringen geven.

Je zal merken dat hier heel weinig over de toekomst - en al zeker niet de verre toekomst - gesproken wordt. We leven in het heden en bekijken het dag voor dag; of als zelfs dat te moeilijk is : uur per uur. Te ver vooruit willen kijken, zorgt voor meer angst en onzekerheid wat dan weer zorgt voor extra stress en dat kan je best missen.


Dit is een pijnforum maar dat betekent  zeker niet alleen kommer en kwel.  Integendeel; er is plaats en ruimte om mooie momenten te delen. In ons virtuele praatcafeetje wordt er over van alles gepraat en zo leer je de mens achter de ziekte en/of pijn wat beter kennen. “Gedeelde smart is halve smart; gedeelde vreugde is dubbele vreugde” zijn hier echt geen loze woorden.

Elke week wordt een nieuw praatcafeetje geopend en na een poosje worden deze praatcafeetjes verplaatst naar  het archief.   Dat is één van de redenen waarom medische onderwerpen  best in de specifieke subfora worden geplaatst.
 

Verken het forum op je eigen tempo en zeker niet aarzelen als er iets niet duidelijk is. Er is altijd wel iemand die je op weg kan helpen.

In het begin twijfel je misschien nog waar je je berichtje het beste kan posten maar laat dat je zeker niet weerhouden om iets te posten. Als het niet op de juiste plaats staat, zal één van de moderatoren het zonder problemen verplaatsen. Alles is nieuw en onbekend en in het begin is iedereen wat onzeker.

Ik hoop dat je je hier snel thuis voelt en wens dat het forum iets voor jou kan/mag betekenen.

In elk geval  bedankt voor je  voorstelling en het vertrouwen dat je ons geeft.

Veel goede moed.

Van harte,

[pitoe]

Goede middag,

Welkom op het forum Tim!
Neem rustig je tijd om het forum te verkennen, en praat gerust met ons mee!

Erg dat je met deze pijnen moet rondlopen nu je een andere wending hebt gezocht in je leven nadat je uit een psychisch dal bent geraakt!
Ook ik pas soms zelfmassage toe, soms helpt het een beetje, soms niet.. Een kinesiste en of dokter kan je hiermee bijstaan.
In ieder geval veel beterschap gewenst! Heel fijn dat je steeds kan rekenen op de steun van je vriendin en je familie!

Veel beterschap!
                             
                           

[Marcel]

.

Hallo Tim.

Hartelijk welkom op ons

“Lichtpuntje”

De enige plaats waar voor
al je vragen en noden
een antwoord is te vinden,
van een hele groep,
echte vrienden
die je gratis en voor niets,
hun hulp en steun aanbieden.

©Marcel

Met vriendelijke groetjes van, Marcel.
.

[timjoye]

Bedankt voor de toegang tot het forum en bedankt voor de woorden van steun iedereen.
ik heb inmiddels een topic aangemaakt over mijn problematiek in "diverse ziektebeelden". het heet "trapeziumsyndroom/monnikskapspier". Ik heb bewust niet gekozen voor schouderproblemen om een duidelijk onderscheid te willen houden tussen mijn problematiek en dat van frozen shoulder en impingment.
Dus, iedereen welkom op mijn topic:)

@CRPSbe: ik zie dat jij je weg al gevonden hebt naar mijn post en dan zal je al gelezen hebben dat ik een afspraak heb bij de specialist. Ik heb al een huisarts bezocht maar die wou alleen maar doorverwijzen. De specialist had wel een wachtlijst van 3 maanden... het gaat gewoon niet rapper dan het gaat. Zo draait de wereld nu eenmaal ook natuurlijk he.