Even voorstellen

[Joan]

Hallo iedereen,

Ik ben Joan en heb eind 2014 te horen gekregen dat ik facetartrose heb in mijn onderrug. Ik zag af van de pijn en mijn dokter gaf me enkel voorschriften voor ibuprofen, dit was een druppel op een hete plaat, na een paar maanden en een aantal discussies heeft hij me op Tramadol/Paracetamol gezet.  Sindsdien heb ik te horen gekregen dat ik er maar moet mee leren leven met de pijn (volgens de orthopedist) en moest ik naar de fysio. Bij de fysiotherapie zag ik nog meer af tijdens en na de oefeningen, tot op het punt dat ik misselijk werd van de pijn. Ik kreeg tijdens de oefeningen dan te horen dat ik moest doorzetten en dat het normaal is dat ik een "beetje" meer pijn had. Ik stond nadien op mijn benen te beven van het "beetje" meer pijn, maar kom.
Ik heb herhaaldelijk tegen mijn huisarts gezegd dat die pillen geen effect hebben en heeft hij mij op Transtec-pleisters gezet van 35, hiervan kleef ik een halve om de drie dagen. Hier kan ik toch iets mee doen in huis.
Ik ben ook al naar de pijnkliniek geweest waar ik drie infiltraties heb gekregen, maar geen uitleg. Dus ben ik naar een andere pijnkliniek geweest en die stelde voor op de zenuwen op die plaats op te warmen. Daarna moet ik mijn spierkorset gaan versterken van de dokter. Maar ik sta hier enorm sceptisch tegenover, want ik heb mijn twijfels of het spierkorset de pijn gaat wegnemen en het opwarmen van de zenuwen is toch maar tijdelijk.
Ik hoop hier ervaringen te kunnen delen en tips te kunnen geven en krijgen.

Groetjes,
Joan

[admin]

Dank je voor uw voorstelling, vanaf nu heb je toegang tot het gehele "openbare" forum

[Marcel]

.

Hallo Joan.

Hartelijk welkom op ons

“Lichtpuntje”

De enige plaats waar voor
al je vragen en noden
een antwoord is te vinden,
van een hele groep,
echte vrienden
die je gratis en voor niets,
hun hulp en steun aanbieden.

©Marcel

Met vriendelijke groetjes van, Marcel.
.

[Joan]

Dank u!

[Katieke]

Van harte welkom!

[ismelien]

Hallo Joan,

op dit pijnforum. Hier kan je terecht met vragen, pijn, frustraties of om je verhaal eens te vertellen - meerdere malen zelfs als je daar behoefte aan hebt - of om eens stoom af te laten. Je krijgt het begrip dat je in het gewone dagelijkse leven niet altijd krijgt.

Dit forum bevat een schat aan informatie over heel veel aandoeningen en behandelingen.


Je kan best een eigen topic aanmaken waar je dan  alles kwijt kan : je eigen ervaringen, vragen, bedenkingen….
Op die manier staan alle reacties samen. Dat is voor jou overzichtelijker en voor de andere forumleden makkelijker om alles te volgen. Bovendien zijn de verschillende subfora meer afgeschermd waardoor enkel geregistreerde leden er kunnen  lezen en reageren. Dit in tegenstelling tot dit welkomsttopic waar iedereen kan lezen. Deze werkwijze garandeert meer privacy aan de deelnemers-lotgenoten.
Ik heb al gemerkt dat je ondertussen een topic hebt aangemaakt. 

Een heel belangrijke pijler op dit forum is het lotgenotencontact. Je komt hier "thuis" bij mensen die in een gelijkaardige situatie leven en het maakt niet veel uit om welke aandoening het gaat. Pijn is pijn.
Bepaalde problemen zijn voor alle pijnpatiënten gelijklopend en juist de diversiteit maakt het forum nog meer waardevol. Tips voor een bepaalde aandoening kunnen ook mensen met een andere aandoening helpen.

Wat je van ons niet mag verwachten, is een diagnose, medisch advies...   Dit is het domein van de artsen. We kunnen hoogstens onze ervaringen geven.

Je zal merken dat hier heel weinig over de toekomst - en al zeker niet de verre toekomst - gesproken wordt. We leven in het heden en bekijken het dag voor dag; of als zelfs dat te moeilijk is : uur per uur. Te ver vooruit willen kijken, zorgt voor meer angst en onzekerheid wat dan weer zorgt voor extra stress en dat kan je best missen.


Dit is een pijnforum maar dat betekent  zeker niet alleen kommer en kwel.  Integendeel; er is plaats en ruimte om mooie momenten te delen. In ons virtuele praatcafeetje wordt er over van alles gepraat en zo leer je de mens achter de ziekte en/of pijn wat beter kennen. “Gedeelde smart is halve smart; gedeelde vreugde is dubbele vreugde” zijn hier echt geen loze woorden.

Elke week wordt een nieuw praatcafeetje geopend en na een poosje worden deze praatcafeetjes verplaatst naar  het archief.   Dat is één van de redenen waarom medische onderwerpen  best in de specifieke subfora worden geplaatst.

In het kookhoekje lees je recepten en het topic “wat eten we vandaag?” geeft je misschien wel inspiratie bij het opstellen van je eigen dagelijkse menu.
De taalspelletjes zijn leuk om te doen en je steekt er nog wat van op.

Verken het forum op je eigen tempo en zeker niet aarzelen als er iets niet duidelijk is. Er is altijd wel iemand die je op weg kan helpen.
In het begin twijfel je misschien nog waar je je berichtje het beste kan posten maar laat dat je zeker niet weerhouden om iets te posten. Als het niet op de juiste plaats staat, zal één van de moderatoren het zonder problemen verplaatsen. Alles is nieuw en onbekend en in het begin is iedereen wat onzeker.

Ik hoop dat je je hier snel thuis voelt en wens dat het forum iets voor jou kan/mag betekenen.

In elk geval  bedankt voor je  voorstelling en het vertrouwen dat je ons geeft.

Veel goede moed.

Van harte,

[Indra]

Welkom, ik ben hier zelf ook nog niet zo lang maar je krijgt hier zeer goede tips en info!

[nekhernia]

dag joan

welkom hierop het forum
pijn hebben en beperkt worden in je functioneren is niet evident
en dan nog eens te horen krijgen dat je er moet leren mee leven ... moeilijk te aanvaarden

t is soms een zoektocht naar de passende hulp

veel moed

[franita]

een beetje laat
maar toch
  hartelijk welkom hier